- Verein Spirit of Vegan Happiness
- Rezepte
- Süße Rohkostträume
- Wild Blueberry Cheesecake
- Chia-Ribisel-Herzen
- My Lovely Mango Chia Figs
- Apfelstrudel
- Sweet Soul of Mine
- Süße Rohkostträume
- MMM Kalender
- Veranstaltungen
- Work with Cornelia
- Kontakt
- Impressum
My Lovely Mango Chia Figs
lowfat (nur aus den Chiasamen)
ganz einfach und schnell herzustellen:
1 Tasse reife Mango pürieren (ich habe hier eine vollreife Mango Kent verwendet)
mit 1 EL Chiasamen verrühren und mind 1 Stunde stehenlassen.
Dann frische Feigen aufschneiden und die Chiacreme aufdressieren oder mit einem kleinen Löffel auf die Feigen geben - mit Blüten verzieren (hier Lavendel und Rosen) - fertig und wunderschön !! Ein Fest für die Sinne!